PreschoolSleepRoutineParentingไทย

กิจวัตรก่อนนอนสำหรับเด็กอนุบาลที่ได้ผลจริงใน HDB ของสิงคโปร์

By BrightBit

ความเข้าใจผิดเรื่อง 20:30 น.

ในคืนวันอังคาร เวลา 20:30 น. ลูก K1 ของคุณดื่มน้ำไปสามแก้ว ถามถึงแมวไปสองครั้ง ขอให้อ่านนิทานเพิ่มอีกสองเรื่อง และตอนนี้ก็กำลังบอกคุณว่า "หนูไม่ง่วงเลย"

ความจริงคือ พวกเขาง่วงมาก ง่วงจนแทบจะหมดแรง

แต่พวกเขาก็พูดความจริงตามที่เข้าใจ — สมองของพวกเขาเปลี่ยนจากโหมด "ผ่อนคลาย" ไปสู่ "พลังงานรอบสอง" และยิ่งเหนื่อยล้ามากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นเท่านั้น

นี่ไม่ใช่ปัญหาเรื่องวินัย และไม่ใช่ข้อบกพร่องทางนิสัย แต่มันคือปัญหาเรื่องกิจวัตร

เด็กอนุบาลในสิงคโปร์ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่บีบคั้น: พ่อแม่เลิกงาน

📚 Free Practice on BrightBit